Saturday, December 21, 2013

Kuka olet?

 
Kuva: Tibu Borgstén/ Gotlanti 2013
 

On viisainta ehkä alkaa omasta itsestään, jos haluaa muuttaa omia olosuhteitaan ja elämäänsä? Kunka monta kertaa tuon viisauden kuulemmekin, huomaammeko kertaakaan sitä noudattaa?

...jatkan kirjoitusta myöhemmin..nyt menen nukkumaan:)

F. ALBERONI

VAIN RAKASTUMINEN
SAA MEIDÄT JOKAISEN
YLITTÄMÄÄN ARKIELÄMÄN
R A J A T..
 
 
      LÄHDE: FRANCESCO ALBERONI. FÖRÄLSKELSE OCH KÄRLEK. 1982. GÖTEBORG.

J.P. Roos ja Elämäntapa gurut

 
 
Kuva: Tibu Borgstén/ Gotlanti 2013
 
 
Ihmiskunnan historiasta avautuu helposti eri kulttuurien sisällä eri aikakausina ja ajanjaksoina erilaisia elämäntapoja. Elämäntavat ovat sidoksissa joka kulttuurissa elintasoon, uskomuksiin sekä koulutuksen tasoon.
Historiankirjoitukset ovat onnistuneet melko tarkasti kuvailemaan rinnakkain
yhteiskunnassa esiintyviä elämäntapoja, sekä niiden sisäisiä traditionaalisia kytkentöjä mm: veriperillisiin.
 
Elämäntavat alkoivat kiinnostaa tieteellisesti länsimaisia tutkijoita aluksi vain veratailun vuoksi eli tutkimusten kautta saadun tiedon ensisijainen päämäärä oli saada tieteellisesti pätevää ja totuudenmukaista tietoa vieraiden kulttuurien sisällöistä, perinteistä sekä elämäntavoista. 
 
Vasta 1930-40 luvulla nousi tutkijoiden keskuudessa myös halu tutkia oman yhteiskunnan sisällä ilmestyviä elämäntapoja. Lähinnä tämä kiinnostus heräsi syrjiytyvien ihmisten vähentämisen toivosta. Syrjiytyneitä ihmisiä kun alkoi tuolloin aiempaa enemmän näkyä ja kuulua kaduilla ja toreilla. Yhteiskunta-
tieteellisiä tutkimukset lisääntyivät myös teollistumisen kautta. Suomessa yksi tutkija eli, J.P. Roos teki merkittävän tutkimusprojektin suomalaisten elämäntavoista sekä elämänhallinnasta. Aineiston juhlajulkaisu löytyy Googlesta ( n: 170 s). Ruus kirjoittaa;
 
On järkevää erottaa kaksi elämähallinnan muotoa; eli ulkoinen ja sisäinen. Tuo ulkoinen lienee kaikille tuttu. Mutta elämän sisäisen hallinnan luonne sisältää mm: luonnon järjestyksen hyväksymisen ja siihen sopeutumisen ja tätä kautta myös arvostamisen. Ihminen on osa luontoa, ja jotakin suurempaa yhtälöä eikä hän tätä vastaan kompuroi.
 
Ruus toteaa myös että nykyään ei ole kyse enään sopeutumisesta, vaan ennen kaikkea julkisivuista, elämän hallinnan imagoista. Onnellisuus on sisäistetty ja muokattu osaksi "onnellisuus imagoa" jolla kaikkea mainostetaan. Mutta vain todellinen sisäinen elämän hallinta elintapoineen, tuo ihmiselle aidon onnen. Selkeästi tässä mielessä ei ihminen ole muuttunut.  
 
Elämäntapa guruja voidaan katsoa olleen miltei kaikissa kulttuureissa ja aikoina, mikäli tarkastelemme heitä ihmisinä jotka ovat halunneet vilpittömästi sekä eettisesti jakaa oikeaa tietoa "hyvästä elämäntavasta". Joissain kulttuureissa gurut voidaan nähdä tietynlaisina hengen  oppaina, toisissa enemmänkin ravinto oppaina. Guru on jo sanana nykyään hyvin epäselvä, koska monenlaisia "guruja" näyttää nousevan kuin sieniä sateella. Monet näistä guruista lupaavat paljon ja maksavat yhtä paljon mutta, mutta....
 
LÄHDE: S.Purhonen, T. Hoikkala & J.P Roos (toim.) Kenen sukupolveen kuulut?
               Suurten ikäluokkien tarina. 2008. Gaudeamus.
               GOOGLE HAKU: J.P. Roos / Elämäntapa. 21.12.2013  
     
 


Friday, December 20, 2013

Humanismi

              Humanistinen ihmiskäsitys:
   Ihminen on psyko-fyysis-sosiaalis-henkinen olento
 
                       Ihminen ei saavuta täyttä itseään, jos jokin näistä peruspilareista sivutetaan.          

Olemme kaikki elämän koulussa

 
 
Kuva: Tibu Borgstén/ Gotlanti 2013
 
 
Olemme kaikki miltei samassa veneessä merellä, elämän koulun oppilaina. Jokainen meistä vastaa aikuisena omasta elämästään ja valinnoistaan, mutta silti pääosin etsimme huonoihin valintoihimme helposti syitä itsemme ulkopuolelta. Ehkä siksi että valtaväestöllä on tällainen tapa tai koska länsimaissa tarkastelemme tai uskomme, että elämää ei voi mitenkään itse hallita. Jokainen meistä kuitenkin huomaa jossain kohdassa, että elämää voi hallita hyvin pitkälle jos suhtautuu omaan elämäänsä hieman syvällisemmin, rehellisemmin sekä jokaista elonpäiväänsä arvostaen. Kuinka moni nouseekaan joka aamu kiroillen, tai rasittuneena vielä eilisestä?  
 
 
Sitä jokainen saa mitä tilaa, kuullostaa kovalle. Mutta totuus on, että kuuntelemme omaa sisintämme aivan liian vähän, ja tästä johtuu huono vointimme ja elämänhallintamme. Niin yksinkertaista.
 
 
Työelämässä ollaan havaittu, että onnellinen ja tasapainoinen ihminen antaa myös työyhteisölle parhaan panoksensa ja on arvokas työntekijä. Erilaisia stressinhallinta kursseja sekä työyhteisön persoonallisuuden "hedelmäkori" -kursseja tarjotaan monilla aloilla. Näiden kurssien sisältö on pintaraapaisua oman elämän kokonaisvaltaisen tuntemuksen sekä hallinnan prosessista. Niillä on toki hyvä tarkoitus ja useat ihmiset löytävät niistä aidosti hyviä avaimia työolosuhteittensa parantamiseen. Työn mielekkyys ja työyhteisön hyvinvointi on luonnollisesti yksi palanen jokaisen elämänhallinnan kokonaisuudessa. Mutta entäpä elämä työn ulkopuolella?
 
 
Työelämä muovaa yllättävän paljon tutkimusten valossa egoamme, identiteet-
tiämme sekä epäsuorasti myös näkemyksiämme yhteiskunnasta, elämästä sekä
itsestämme. Monin tavoin olemme ulkoistaneet oman kehityksemme, joka nykyyhteiskunnassamme kohdistuu nimenomaan työelämän taitojen piiriin. Harva sivistää itseään harrastuksiensa lisäksi minkäänlaisella filosofisella, eettisellä tai henkisyyden alueella. 
 
 
Koska olen itse 47-vuotias humanisti katson tämän hetkistä mailmanmenoa aika surullisin mielin. Missä on se sydämen sivistys, joka aaltoili vielä tuulessa ja arjessa vielä kun minä olin pieni tyttönen? Missä arkisanat kuten; Kiitos - Anteeksi - sekä Ole Hyvä? Se miten kohtelemme toinen toisiamme on raadollistunut. Se miten rakastamme toinen toisiamme on haalistunut. Se miten ylistämme itseämme on yleistynyt. Mutta se miten rakastamme ja kunnioitamme aidosti itseämme on rapistunut surullisella tavalla...
 
 
On aika pysähtyä. On aika pohtia mitä voin itse tehdä, jotta voin paremmin, elän onnellisemmin ja miten voin nostaa elämän arvostustani jokapäiväisessä elämässäni? Jos tämä kiinnostaa sinua, olet lukemassa blogia josta löydät vastauksia ja avaimia omaan elämääsi. Sillä avaan omaa polkuani sinulle tutkimustiedon sekä ammattikirjallisuuden kautta.
 
Muista että voi halutessasi kommentoida tekstejäni. Lupaan vastata niihin.      


Thursday, December 19, 2013

Brunila, Kassila sekä Jukka Poika

           Mitä yhteistä on Suomen vaikutusvaltaisimpiin  
      ihmisiin kuuluvalla nais ekonomisti Anne Brunilalla,
      elokuvaohjaaja, kirjailija Taavi Kassilalla sekä reggae-
                              muusikko Jukka Pojalla ?   
 
                                      Vastaus: He pitävät meditaatiota tärkeänä hyvinvointinsa lähteenä...

C.G. Jung/ keski-ikä sekä Indigo lapset



Psykiatri C.G. Jung on sanonut, että keski-ikä on elämänvaiheista merkittävin.
Hänen mukaansa ihminen rakentaa omaa ulkoista minäänsä, kotiaan, uraansa sekä perhettään 30-40 vuotta. Sen jälkeen huomataan että elämä lie ehkä jo puolessa välissä. Tästä syystä osa panikoi ja yrittää kenties pakonomaisinkin keinoin nuortua tai kasvattaa suojakseen paksua suojahaarniskaa, jonka taakse piiloutua jopa itseltään. Toiset taas alkavat aidosti miettimään, kyselemään sekä etsimään elämälleen syvempää suuntaa. He etsivät vastauksia erilaisiin sisäisiin kysymyksiin, kokeilevat uusia asioita ja pysähtyvät tarkastelemaan itseään ulkoisen sijaan sisäisin silmin.
 
Tässä ajassa jossa elämme olemme hyvin tietoisia jo ihmisen eri kasvuvaiheesta, sekä keskinmääräisen elämänkaaren sisältämistä haasteista ja kasvunpaikoista sekä tienhaaroista. Totuushan lienee se, että ihminen harvoin itse tietää tai huomioi milloin ja miten hän muuttuu. Yhteistä kaikille on se, että elämän vastoinkäymiset ovat jokaisen kohdalla haastavia. Niiden nivelkohtien merkitys henkiselle kasvulle on ensisijaisen tärkeä piste.
 
Lainatakseni Caroline Myssiä, joka on toiminut energialääketieteen alalla ja ihmisen tietoisuuden parissa yli 20 vuotta, ja on kirjoittanut lukuisia mystisten traditioiden kautta paranemista käsitteleviä teoksia;

 
                                 "Ennen kuin yhteiskuntamme hyväksyy mystisyydeksi
                                   kutsumiaan teorioita olennaiseksi osaksi jokapäiväistä
                                   elämäämme, olemme eksyneitä totuudesta"

 
Kuten sinä ja minä kohtaamme elämämme aikana haasteita kuten; vakava sairaus, läheisen ihmisen kuolema, rakkauden menetys tai muu tragedia, niin ovat lukuisat hengelliset ohjaajat/parantajat löytäneet oman elämänsä haasteiden tieltä polun kohti onnellisempaa, viisaampaa, antoisempaa sekä aidompaa elämää vasta keski-ikäisenä.
 
On huomion arvoista silti jo tässä vaiheessa mainita, että jokainen meistä näyttää syntyvän kuudenen aistin kera. 1900-luvulla on tehty useita havaintoja psykologian tutkimuksien saralla, alle 7-vuotiaiden lasten parapsykoloogisista ominaisuuksista. Näitä lapsia on alettu 1980-luvulta alkaen kutsumaan Indigo lapsiksi.
 
Koska olen toiminut jo yli kymmenen vuotta opettajana peruskoulussa sekä toiminut aktiivisena vetäjänä lasten ja nuorten harrastustoiminnassa, voin vakuuttaa että kaikkia emotionaalisesti poikkeavasti käyttäytyviä lapsia ei olla voitu diagnotisoida minkään "häiriön" mukaisesti. Jotkut ovat yksinkertaisesti hyvin herttaisia, mutta yliherkkiä kaikenlaisille emotionaalisille lähteille. Eli ovat aistiherkkiä monitasoisesti isoissa ryhmissä. Seuraavaksi linkki Indigo ilmiöstä. Jos olet kiinnostunut aiheesta, löydät You Tubesta hyvin monenlaisen lapsen tarinan.
 
 
  
Lähde: Caroline Myss/ Parantava Voima. 2009. Karisto.
You Tube/ Indigo children /19.12.2013